ー2キロ痩せる魔法をプレゼントします。

んばんは。杏です。

 

 

今日はあなたに、

マイナス2キロ痩せる魔法をかけました。

 

 

何が言いたいの?って思いましたか?

 

 

いいかえると、

これをするだけで

2キロくらいはかるーく痩せてしまう方法です☆

 

 

今でもそれを続けていますし、

すでに痩せたから

毎回2キロ

痩せ続けているわけではないのですが、

 

 

たまに暴飲暴食してしまっても

今は好きなものをどれだけ食べても

なかなか太れませんΣ( ̄。 ̄ノ)ノ

 

 

 

なぜなのかは

私も謎だったのですが

 

太っているころの自分を

振り返ると

 
太っている理由が

今ならよーくわかります(反省)

 

 

なぜなら太っていた昔と

痩せた今では

 

まったく逆の行動を

とっているからです。

 

 

 

またある時痩せている友達と

ダイエットの話をしているときに、

 

 

痩せている子も

私と同じ行動を

とっていたんです♩

 

 

太っている友達も

その場にいたのですが、

 

その子はそれすらほぼしない

しようとも思わないと言っていました。
 
 
 

失礼ですが、デブと痩せの違いが、

わかった気がしました、、汗。

 

 

 

そのあるものとは、

なんだと思いますか?

 

 

それは

朝と夜体重計に乗ることです。

 

簡単すぎて

拍子抜けしませんか?><

 

 

シンプルすぎてこわいくらいですが

不思議なことに運動とかしなくても

 

 

これでとりあえず

2キロ落ちますΣ( ̄。 ̄ノ)ノ

 

 

 

さらに人間は忘れる生き物です。

 

 

 

夜寝るときには

明日からダーイエットって

 

毎度のように

固く決意して寝ても

 

 

次の日の朝に起きて

覚えてることってありますか?

 

 

 

ないと思います。

 

 

 

体重計に乗ることで

脳に痩せるぞ!っていう

スイッチを入れてあげるんです。

 

 

 

はっきり言いますが、

たった3秒体重計に乗らないなんて、

 

 

自分から➖2キロを

ドブに捨てている

ようなもんです。

 

 

 

「最近太ってきた・・・」と

自分でも薄々気づいている、

 

 

怖いけど現実から目をそらして

なかなか乗れないのが体重計です。

 

 

 

朝と夜、乗ることで

危機意識をもつこともできるし

 

 

ダイエットの

基本中の基本だとおもいます。

 

 

私がこんなにしつこくいうのも

効果が絶大だからなのです。

 

 

痩せるには一番の近道です!

 

 

 

まだ家に体重計すらない!という人は

体重計から買ってみてください☆

 

 

さっそく体重計を買う♡

 

体重計を買ったら毎日簡単に記録する方法

 

 

*杏*

 

 

 

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