我慢なんてもうしない。甘いものを食べても太らない魔法テクニックとは??

んばんは!

 

ぽっちゃり代表の杏です。

 

しばらく更新していませんでしたが

また更新していこうと思います!

 

9月中旬になって、一気に涼しくなって

秋らしくなってきましたね!

 

そんな中、あなたもこんな心当たりは

ありませんか?

 

涼しくなって、

なんか食欲も増えてきたような気が・・

 

コンビニに立ち寄ると

秋スイーツの新商品が出てる!

 

・モンブランスイーツ

・パンプキンケーキや

・スイートポテト♡

おさつスナックやら

マロンミルク味のチョコレートまで!

 

どれも試しに食べたくなって

ついつい買ってしまう・・

 

そして食べてまた後悔・・・

飲み会の後でお腹はすいてないはずなのに

買って食べてしまう・・・

 

そんなにお腹がすいていない日でも

甘いものは我慢できずに

買いだめして食べてしまう・・・・

 

ストレスがたまって

誰にも相談できないとき。

 

なんか心がもやもやした日には

とりあえずコンビニのスイーツコーナーを

ウロウロして美味しいものを探して

買ってしまう。

 

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そんなんじゃ痩せるわけないのに。

 

痩せるよりも甘いものを

食べている瞬間が一番落ち着くから。

 

 

でも痩せたい。

 

この無限ループ。

 

過去の私も、

 

甘いもの大好き人間で

『何があっても甘いものだけはやめられない』

と思っていました。

 

でも、そんな甘いもの

好きのあなたにビッグニュースが

あります!

 

実は、私が3ヶ月で10キロ痩せた方法では

甘いものを食べていても

痩せる秘訣があったんです。

 

何だと思いますか?

 

その方法とは・・・

 

『甘いものを朝ごはんに食べる』こと。

 

そうすれば、午前中や日中にエネルギーとして

太るので太ることはありません♡

 

夜に食べないで朝にとっておけば、

起きるのがワクワク楽しみになって

早起きできるし、

 

太って後悔することもありません。

 

甘いものを我慢しないで痩せる。

 

これほどいいことはありませんよね!!^^

 

甘いものは絶対食べたい!

甘いものは我慢したくない!

 

 

そんなあなたは

『甘いものを朝ごはんに食べる』こと。

 

そうすれば太ることはなく

自然に痩せていくことができます。

 

早速今日から

実践してみてくださいね^^

 

 

 

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